Teplákové soupravy • Trénink

Tepláková souprava

Jednodílná souprava, která by neměla chybět v žádném šatníku

Bez správného oblečení se při sportovních aktivitách nedostanete na hranici svých možností: Mokré, těžké sportovní oblečení, které drhne a štípe na nejrůznějších místech, není zábavné a neprospívá dobrému zdraví. Proto by tepláková souprava - i v době minimalismu - rozhodně neměla chybět ve vašem šatníku. Protože teplákové soupravy jsou velmi univerzální a budete při sportu i ve volném čase vždy styloví.

Která tepláková souprava je ta pravá?

V závislosti na materiálu a střihu se hodí spíše pro příjemný den doma nebo pro vnitřní i venkovní sportovní aktivity. Tepláková souprava udržuje teplo na těle zejména po zahřívací fázi a zabraňuje příliš rychlému ochlazení nebo dokonce prochladnutí po výkonu. To umožňuje především bunda, kterou si můžete po fyzické námaze opět rychle obléknout.

Běžecké soupravy pro ženy, muže a děti

K dispozici jsou speciální teplákové soupravy pro ženy, muže i děti. Rozlišují se obvykle podle střihu a barevného provedení. Hlavním důvodem, proč jsou teplákové soupravy univerzální, je to, že mají obvykle velmi jednoduchý a přímočarý design a vždy zůstávají nadčasové díky jedné nebo dvěma barvám. Pokud jste odvážní nebo je to pro vás příliš nudné, můžete kombinovat s jinými teplákovými bundami, teplákovými kalhotami a teplákovými košilemi podle libosti.

Nejdůležitější vlastnosti teplákové soupravy

• Udržuje tělo a tím i svaly v teple.
• Zajišťuje optimální tělesné klima s vysokou prodyšností.
• Umožňuje velkou volnost pohybu díky vysokému komfortu nošení.
• Dobře sedí na těle.
• Rychle schne a snadno se čistí.
• Materiál, barva, střih a design jsou odolné a nadčasové.

Čím se liší tepláková souprava od běžeckého oblečení?

Oblečení na běhání: Protože oblečení na běhání je určeno spíše pro příjemnou část volného času - proto se mu také říká oblečení pro volný čas - je obvykle vyrobeno ze 100% příjemné a měkké bavlny. Ideální pro to, abyste si po tréninku udělali pohodlí na pohovce. Nebo k udržení pohody při čtení napínavé knihy na wellness dovolené po koupání.

Tepláková souprava: Tepláková souprava naopak sází na rychleschnoucí, lehké a prodyšné high-tech materiály, které ideálně doprovázejí sportovní aktivity a zajišťují dokonalé tělesné klima během tréninku.

Pro které sporty se tepláková souprava obzvláště doporučuje?

Tepláková souprava může v podstatě bodovat všude tam, kde je důležité, aby svaly, a tedy i sportovec, nevychladly. Je to běžné zejména u těchto sportů:

• Tenis
• Fotbal
• Běh

Zejména pro týmy a kluby/ slouží teplákové soupravy s jednotnou výšivkou, logem a v barvách klubu nebo týmu jako jasný identifikační prvek.

Jelikož je tepláková souprava nadčasová a ve sportovním odvětví skutečně všestranná, patří v podstatě k základnímu vybavení každého sportovního nadšence. V podobě běžecké kombinézy dokáže plnit i to, k čemu je určena - udržet tělo před prochladnutím - při jiných volnočasových aktivitách, pro příjemný den doma nebo při stravování ve wellness.

Nákup teplákové soupravy - na co si dát pozor?

V nabídce jsou teplákové soupravy a běžecké obleky mnoha známých značek. V našem obchodě INTERSPORT najdete teplákové soupravy od:

• NIKE
• Adidas
• Under Armour

Při výběru ideálního oblečení na sport a volný čas byste se měli rozhodovat podle následujících faktorů:

• Materiál
• Střih
• Velikost
• specifické požadavky
• Doplňky jako kapsy, límec nebo odrazky

Teplákové soupravy pro outdoorové sporty

Výhodou teplákové soupravy je, že je prodyšná a odvádí pot od pokožky ven. I když prší, funkční tkanina téměř neabsorbuje vodu a rychle schne. Díky tomu můžete běhat i při nižších teplotách a náročných povětrnostních podmínkách a jste dobře chráněni.

U fotbalistů jsou oblíbené také teplákové soupravy ze směsových tkanin nebo funkčních vláken. Existují speciální tréninkové kalhoty, které lze díky zapínání na zip nebo knoflík snadno přetáhnout přes boty, a jsou tak ideální pro rozcvičení.

Běžecký oblek pro indoorové aktivity

Teplákové soupravy jsou vhodné i pro halové sporty. Lze je nosit mezi tréninky nebo cestou do tělocvičny, abyste se zahřáli, oblékli nebo zahřáli.

Bavlněné tepláky jsou dobrou volbou zejména pro klidnější sporty, jako je jóga nebo pilates.

Z jakého materiálu by měl být běžecký oblek?

Teplákové soupravy a kombinézy se vyrábějí buď z bavlny, polyesteru, nebo ze směsi různých materiálů. Někteří výrobci používají také speciální high-tech tkaniny nebo povrchové úpravy, jako např: DRY PLUS, climalite®, které obzvláště rychle schnou a odvádějí pot od pokožky ven.

Krátká materiálová věda jako podklad pro vaše rozhodnutí:

Bavlna:

• obnovitelná surovina (přírodní vlákno)
• dobře reguluje teplotu a vlhkost
• je prodyšný
• lze prát v pračce na 60° (pouze čistá bavlna)
• Obzvláště měkké a šetrné k pokožce
• Vysoká absorpční schopnost

Polyester:

• Syntetické vlákno
• vysoká odolnost proti roztržení a oděru
• Velmi stabilní rozměry
• prodyšný
• Téměř neabsorbuje vlhkost
• rychle schne
• rýhy málo až vůbec
• vzdušný a lehký
• odolnost vůči světlu a teplu

Spandex:

• Syntetické vlákno
• Silně elastické
• tepláky jsou pružné a pohodlné

Pokud tedy hledáte příjemné a pohodlné běžecké oblečení na wellness a volný čas, měli byste si vybrat čistou bavlnu nebo směs bavlny.

Polyester a další funkční směsové tkaniny jsou ideální pro všechny sportovní aktivity, kde je důležitá zejména prodyšnost, rychlé schnutí a odvod vlhkosti od pokožky. Venku tento materiál udržuje chlad, vlhkost a vítr na uzdě.

Jak správně vyprat teplákovou soupravu?

Sportovní oblečení by se mělo prát při každém nošení. Nemusí to však být vždy pračka, aby byla vlákna chráněna a zůstala dlouho příjemná. Stačí jednou nebo dvakrát vyprat v ruce: poté lze teplákovou soupravu vložit do pračky.

• Vždy používejte speciální jemný prací prostředek na sportovní oblečení a nepoužívejte změkčovadla, protože ta mohou výrazně zhoršit prodyšné vlastnosti speciálních tkanin.
• Nezapomeňte použít nízkou teplotu praní (30° nebo maximálně 40°) a nízké otáčky odstřeďování. Některé pračky mají také speciální program pro sportovní oblečení.
• Měli byste se co nejvíce vyhýbat používání sušičky nebo sušit pouze při velmi nízké teplotě a na šetrném cyklu. Materiály jsou většinou i tak rychleschnoucí, s výjimkou běžeckých obleků ze 100% bavlny, kde sušička není problém.
• Funkční oblečení byste měli prát odděleně od ostatního prádla a před praním ho otočit naruby (vnější strana bude na vnitřní straně).
• Pokud zápach potu nezmizí, může pomoci ocet zředěný vodou, kyselina citronová nebo soda na praní. Často pomáhá také hygienický oplachovací prostředek nebo speciální sportovní prací prostředek.

Jaké jsou výhody běžecké teplákové soupravy?

Chceš si jít zaběhat v teplákové soupravě? Pak je výhodou, když má kapuci. V případě deště nebo větru si ji můžete rychle přehodit přes hlavu a jste alespoň na chvíli chráněni.

Chcete si s sebou na cesty vzít klíče nebo svačinu? V tom případě kapsy na bundě i na kalhotách tepláků nutností.

Stejně tak při venkovních sportovních aktivitách může být užitečné, když jsou manžety na nohou a rukou přiléhavé a v kombinaci s límcem, který lze vyhrnout, vás ochrání před prochladnutím větrem.

Záleží vám na tom, zda je vaše sportovní souprava od Adidasu, Nike, Pumy nebo jiné slavné značky? Speciální modely v internetovém obchodě INTERSPORT bodují viditelným označením.