Běžecké boty – Klíčové běžecké vybavení

Běžecké boty jsou velmi individuálně navrženy a přizpůsobeny proporcím žen, mužů nebo dětí. Při výběru hraje roli tělesná hmotnost, styl běhu a vzdálenost. V našem internetovém obchodě INTERSPORT najdete velký výběr sportovní obuvi na běhání. Běžecké boty s větším tlumením se doporučují pro náročnější běžecké trasy a při vyšší tělesné hmotnosti. Pokud trpíte nadměrnou pronací, tj. ohýbáním chodidla dovnitř, měli byste věnovat pozornost podpoře pronace. Pokud naopak kladete velký důraz na rychlý běh, je důležité, aby běžecká obuv byla co nejlehčí a zbytečně nezatěžovala nohy. Jak vidíte, koupit dobrou běžeckou obuv nemusí být snadné. Pro zdravý běh a nízkou zátěž kloubů je však důležité, aby byla sportovní obuv ideálně přizpůsobena vašim potřebám.

Speciální vlastnosti běžecké obuvi:

Běžeckého oblečení – jak vzdorovat potu

Běžecké oblečení pro zimu a léto je navrženo samozřejmě jinak. Běžecké oblečení má však jeden důležitý společný úkol: měly by zajišťovat stabilní tepelnou rovnováhu a odvádět vlhkost. Pot se totiž tvoří při fyzické námaze v létě i v zimě. Při vyšších teplotách je vhodné krátké běžecké oblečení, jako jsou trička a kraťasy. Pokud však rádi běháte na prudkém slunci, měli byste zvážit použití sportovního oblečení s UV ochranou. Materiály by hlavně měly velmi dobře odvádět pot a teplo. Mějte také na paměti, že černé oblečení může být na slunci nepříjemnější. V našem běžeckém obchodě najdete širokou škálu módních barev a sportovních designů.

V zimě se doporučuje cibulový princip. Kromě pohodlného termoprádla jsou vhodné sportovní bundy, softshellové bundy, svetry a mikiny. Několik vrstev na sobě je ideální pro přizpůsobení se chladnému nebo nepříjemnému počasí. Různé materiály jsou přesně přizpůsobeny tomuto přístupu a zajišťují dostatečné teplo, menší pocení a menší fyzickou zátěž.

Speciální vlastnosti běžeckého oblečení:

Běžecké vybavení – sledujte svůj srdeční tep

Správné běžecké vybavenízajistí, že váš běh bude optimalizovaný. S monitorem srdečního tepu máte vždy přehled o tom, jak si vaše tělo vede. Můžete také zpětně porovnávat a dále optimalizovat svůj sport. Možná se často pohybujete ve tmě a potřebujete odrazky, aby vás ostatní kolemjdoucí nebo řidiči lépe viděli? Zejména v zimě má smysl vybavit se dalším běžeckým příslušenstvím. Ve tmě se hodí rukavice, pokrývka hlavy nebo čelovky.

V létě je důležitá ochrana před sluncem. I zde může pomoci pokrývka hlavy. Je také vhodné mít s sebou odolné sluneční brýle a praktickou bederní tašku, ve které si můžete vzít osvěžující nápoj nebo bezpečně uschovat svůj smartphone a playlist.

V INTERSPORTU nabízíme vhodné vybavení pro každého sportovce od špičkových značek jako ADIDAS, Asics, LÖFFLER a Nike, které jsou zárukou kvality a moderního designu.