Blog

10.06.2013

Když vše půjde podle plánu, za měsíc touto dobou se budu blížit k polovině své dobrodužné cesty dlouhé 1 000 mil vedoucí z východního cípu Slovenska do Ašského výběžku. A protože do startu závodu zbývá něco málo přes tři týdny, každý den řeším, co si vlastně s sebou povezu.

17.05.2013

Už jen něco přes měsíc a budu stát na startu své životní sportovní zkoušky. Čeká mě závod 1000 miles, který dokonale otestuje mou fyzickou a psychickou připravenost. Téměř dva týdny se budu každý den na kole přesouvat z nejvýchodnějšího cípu Slovenska na západní hranice Ašského výběžku.

10.05.2013

Jmenuji se Jirka a jsem blázen do cyklistiky. To jen pro začátek, aby bylo jasné, proč do tohoto šílenství vůbec jdu. Už ve 14 letech jsem s tátou odjel první horský maraton na 120 kilometrů s převýšením přes 3 tisíce metrů. Od té doby mě to chytlo a nepustilo.

24.04.2013

04.04.2013

Jen taková běžecká bota, která opravdu sedí na noze a vyhovuje vašemu běžeckému stylu, vásě posune dál.

27.03.2013

Vyberte si ze široké nabídky sportovního oblečení a vybavení pro dospělé i děti, vhodné pro outdoorové aktivity, cyklistiku, běh, fotbal, basketbal, inline, tenis nebo volný čas za nejnižší garantované ceny na trhu.

18.03.2013

Můj kamarád se před časem rozhodl, že zkusí bez většího tréninku zdolat Ironmana, tedy závod při kterém musíte uplavat skoro čtyři kilometry, ujet na kole 180 kilometrů a na závěr toho všeho uběhnout maraton. Vím, jak náročné to je, sám jsem byl výkonnostním triatlonistou. Svého kamaráda jsem považoval za šílence, zvlášť když nebyl pořádně trénovaný a věnoval se jen cyklistice.

18.03.2013

Dodneška si vzpomínám, jak jsem na každý trénink nazouval tenisky Botas maraton, pěnovou univerzální botu, kterou měl snad každý. Jiná ani nebyla. Běžela právě 90. léta a my sportovní nadšenci měli zkrátka smůlu.

01.03.2013

Nejpozději po odtátí posledních zbytků sněhu startuje pro všechny běžce opět nová sezóna. Kdo potřebuje dodatečnou motivaci, nechť věnuje pozornost našemu výběru nejneobyčejnějších maratonů světa.

26.02.2013

Svalové křeče - téměř každý sportovec již měl tu „čest“. Křeče nejčastěji zasahují lýtkový či stehenní sval a objeví se teprve po přerušení nebo ukončení tréninku. Následuje několik tipů, které vám pomohou křečím předejít.

22.02.2013

Sport a zdravá výživa. Pokud se aktivně staráme o kvalitu našeho života, těmto dvoum tématům se nevyhneme. Chceme-li přesněji vědět, v jaké míře je sport nejzdravější a jak se nejlépe stravovat, vydáváme se do světa moudrostí, mýtů a názorů, které si často navzájem odporují. Následuje 5 mezi sportovci nejrozšířenějších stravovacích mýtů:

21.02.2013

Procházet se po mnichovském výstavišti při veletrhu ISPO je jako být opět malým dítětem a stát se jednou z hlavních postav své oblíbené knihy. Abych to vysvětlil, ISPO je jeden z největších veletrhů sportovních potřeb a sportovní módy na světě. Pro člověka, který se pohybuje celý život kolem sportovního vybavení, je to něco jako když mu uspořádají uprostřed února Vánoce.

15.02.2013

Žádná jiná aktivita, která posiluje téměř všechny svalové skupiny, není tak šetrná ke kloubům jako běh na lyžích. Riziko zranění je nízké a při dobrých sněhových podmínkách je možné trénovat v celé České republice. Různé styly dělají tradiční sportovní disciplínu ještě zábavnější pro začátečníky i zkušené běžkaře.

07.02.2013

Přijdu večer z práce a přemýšlím, zda se mi skutečně chce vyběhnout do mrazivého zimního večera. Výmluv, proč nejít, mám spoustu. Tím nejsilnějším argumentem se stal v poslední době fitness stroj, který jsem si domů pořídil. Cvičím na něm, sleduju v televizi zprávy a v podstatě aktivně relaxuju.

06.02.2013

Elektrokoloběžka "ELEKTROBĚŽKA" je nepřekonatelný kamarád určený pro dopravu ve městě, na vesnici, v rekreačních oblastech, ve velkých skladech, výrobních závodech, výstavištích apod.